2017.12.3 デストラック

改めて、凄過ぎるよソーリーさん

元気かな？乗ってるかな？

べっこです

日曜日は仕事入らず、昼前から暗くなるまで乗れた。

この日の練習は距離は気にせず、どれだけゆっくり流せるかの練習。

全てのグライドにおいてこの練習は効果的。

やと思ってる。

調子良い時は歩くスピードくらいで流せた。

止まるまでバランス取るのはまだまだ。

あと

状態①

左手バー右手フォーク

※写真は太郎さんFBから拝借

状態②

左手ペグ右手フォーク左足跨ぎ

状態③

デストラック

①②スイッチはまだ手つけてない。

今は出来そうやのにビビって出来ないのが続いてる②③スイッチを集中練習。

ケンケンで②に入って右足跨ぐだけ。

その跨ぐだけがビビって出来ない。

頭で理解してても身体がビビってついてこない。

思い切って前に身体を乗り出すと

前転け睾丸強打。

こうして写真で見てみると転ける時に右手をフォークから離さないから睾丸強打するんですよね。

これも頭では分かっててもいざ転ける時は何故かフォークから手が離れない。

ちょっと本気で練習嫌になってきた。

けどここで諦めたらいつもと同じ。

今年はやるぞ。

練習の締めは左足左手ペグで左回りと右回り。

左回り1/3周。

右回り1/3周。

進歩なし、現状維持。

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