G&B Blog - 1/2(日) お城公園

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べっこです。




14時スタート1人で貸切。最高。



立ち過ぎたバーの角度を調整。



結構変えたけど問題なし!


大会技を数本確認。

半年振りに決まったのもあって良かった。



昔やってたジャンプスイッチを集中練習。

改めて気付いたこと色々


・リアタイヤに押し込む感じ

・着地の一点よりも全体を見る

・バランスも跳びも柔らかさを意識

・足に頼らず身体全体で跳ぶ

・跳んだ瞬間いけるか逃げるか即判断


柔らかさが1番大事かな。


けど不思議なことに、これ全部を意識したらめちゃくちゃになる。


反復して1つ1つ身体に入れていこう。


明日もお城。

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